Krämpfe sind immer ein Zeichen dafür, daß wir etwas festhalten und begreifen wollen und es nicht greifen können. Es sind Spannungen da, und wir können nicht loslassen. Sie sind eine Aufforderung zu Entspannungsübungen, zu Autogenem Training und anderen Übungen, die uns wieder eine Möglichkeit verschaffen, das Leben zu genießen.
Zusätzlich zu den Entspannungsprogrammen sollte erforscht werden, welche Bedeutung das betroffene Organ im Körper hat. Krämpfe in den Waden deuten außerdem auf einen Mangel an Calzium und vielleicht zusätzlich an Magnesium hin. Es kann ebenso ein > Vitamin-C Mangel oder ein Mangel an Vitaminen des > B-Komplex vorliegen, B1 / B6 / B12.
Angina pectoris und > Herzkrämpfe zeigen Überforderung in einem Bereich, “den man sich zu Herzen nimmt”.
Krämpfe im > Magen zeigen, daß man entweder nicht genug bekommt, oder daß man sich nicht traut, das zu nehmen, was man braucht, weil es einem andere nicht gönnen, oder daß man von der Fülle der Aufgaben überfordert ist.
Krämpfe im > Nacken-Schulterbereich zeigen Überlastung im Bereich Verantwortung und Durchsetzung an. Man muß mehr Verantwortung tragen, als gut ist, oder man muß sich durchsetzen, schafft es jedoch nicht.
