Sie sind ein Zeichen dafür, daß irgend etwas uns niederdrückt. Am Anfang meines Buches hatten wir beschlossen, selbst die Verantwortung zu übernehmen für alles, was geschieht. So müssen wir bei einer Depression davon ausgehen, daß irgendwelche Umstände in unserer Umwelt uns belasten. Wir sind nicht in der Lage, das, was auf uns zukommt, richtig zu verarbeiten. Wir lassen uns von solchen falsch verstandenen Problemen und Aufgaben niederdrücken. Falsch verstanden, werden Sie vielleicht fragen?
Bitte beachten Sie folgenden Grundsatz: Das kosmische Schicksal hat dafür gesorgt, daß Sie überhaupt leben. Wenn uns die kosmische Kraft, die für unsere Existenz verantwortlich ist, vor eine Aufgabe stellen, dann wird Ihnen die gleiche kosmische Kraft auch die erforderliche Energie geben, damit Sie ihre Aufgabe lösen. Eine Aufgabe, die wir nicht lösen können, ergibt keinen Sinn. Es gilt, den Inhalt unserer Lebensaufgaben zu erkennen! Das Universum kennt nur den perfekten Erfolg und eine Vielzahl von Möglichkeiten, erfolgreich zu sein. Wenn Sie meinen, daß Sie erfolglos sind, dann heißt das lediglich, daß Sie etwas nicht richtig durchdacht und nicht richtig verstanden haben.
Wenn Sie sich durch Depressionen belastet fühlen, dann sollten Sie sich immer fragen: Welcher kleine Ausschnitt aus dem alltäglichen Leben macht doch noch ein bißchen Spaß? Konzentrieren Sie sich auf eine interessante Sache. Irgend etwas wird es doch noch geben, das Sie noch nett finden?
Eine Stimmung von “alles sinnlos”, “no future”, sich abgeschaltet fühlen, kann eine Schwellenangst sein. Wenn wir in unserer Entwicklung vorangehen sollen, fühlen wir uns oft den alten Zuständen verbunden. Es sind Gewohnheiten. Es kann auch sein, daß die notwendige Veränderung nicht nur unsere Weltanschauung, sondern unser Leben verändert. Ein Mensch wird verunsichert, beginnt an sich oder seiner Partnerschaft zu zweifeln. Es ist die Angst, das Leben umkrempeln zu müssen. Und diese Angst kann depressive Stimmungen hervorrufen. Aus spiritueller Sicht ist die Schwellenangst, die sich in einer Depression äußert, eine Prüfung. Sind wir schon reif für den neuen Lebensabschnitt? Wenn Sie derartige unklare, depressive Stimmungen durchbrechen wollen, dann sind > Mantra-CDs eine gutes Hilfsmittel.
Wenn Sie einer depressiven Stimmung entfliehen wollen, suchen Sie die Gesellschaft anderer Menschen, gehen Sie ins Kino. Im Fernsehen schauen Sie einmal Sachen, die Sie eigentlich nicht auswählen. Lesen Sie ein interessantes Buch. Und wenn der Film oder das Buch zu Ende ist, dann kommen Sie wieder auf Ihre aktuelle Lebenssituation zurück.
Treffen Sie bereits vorher die Entscheidung, daß Sie sich jetzt etwas ablenken und danach Ihre Aufgabe erfolgreich angehen.
Affirmation: Ich habe verstanden und löse meine Aufgabe.
Nur wenn Ihr Leben einen Sinn hat, sind Sie auch in der Lage, mit Depressionen und Langeweile fertig zu werden. Die Schamanen und Medizinmänner der Naturvölker sagen, daß Langeweile und Depression etwas ist, was primär die Intellektuellen, die erwachsenen und gebildeten Menschen trifft. Der indianische Lehrmeister Don Juan hat gesagt: Wenn Dein Verstand die Kontrolle verliert und wenn sich Dein Leben interessant verändert, dann gaukelt er Dir gerade vor, daß Du depressiv sein sollst und daß nur noch Langeweile ansteht. In Wirklichkeit kommt es darauf an, daß Du eine Aufgabe unter Deine Kontrolle bekommst und zu Ende führst. Du darfst nicht mehr Dein gesamtes Leben Deinem Verstand unterordnen. Höre auf zu denken, beginne zu leben!
