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Méthodes

Des voies pour renforcer votre énergie intérieure, trouver le calme et mieux vous connaître. L’Institut Kyborg travaille avec plusieurs pratiques accordées entre elles – comme pratique spirituelle et de détente, non comme un traitement médical et sans aucune promesse de guérison.

• Energytraining Le programme d’entraînement indépendant de D. Harald Alke (1986), fondé sur le Kundalini Yoga – pour la connaissance de soi, la clarté et la croissance personnelle. En savoir plus →
• Training autogène La méthode de détente bien établie de J. H. Schultz (1932) : autodétente focalisée vers le calme intérieur – avec la vision de l’Institut Kyborg. En savoir plus →
• Pranayama L’art yogique de la conduite consciente du souffle : des exercices de respiration et de concentration qui apportent le calme et nourrissent l’énergie vitale (prana). En savoir plus →
• Éduquer la perception De la compréhension à l’expérience : exercer sa propre perception subtile – avec l’exercice de la boule d’énergie, le travail du souffle et une attention tranquille. En savoir plus →
• Reconnaître les anciens schémas Remarquer et relâcher les schémas conditionnés – honnêtement, sans rôle de victime, vers sa propre responsabilité. Le premier pas est la reconnaissance. En savoir plus →

Le savoir derrière les méthodes dans l’encyclopédie : Kundalini · Yoga · Prana · Méditation · Énergie vitale