Pranayama et Feng Shui pour le développement du personnel et le succès des affaires

15.3.2011

Autor: D. Harald Alke

Un point de vue, non un article de lexique. Un récit d’expérience de D. Harald Alke – respiration, concentration et air ambiant sain dans la vie professionnelle. Fondements : articles de lexique Pranayama et Feng Shui ; sur la méthode → Méthodes / Energy Training.

Pranayama et Feng Shui pour le développement du personnel et le succès des affaires

Mon petit livre « Die Stufen des Pranayama – Das Geheimnis von Atmung und Konzentration! » (Les étapes du pranayama – Le secret de la respiration et de la concentration !) est l’un de mes best-sellers.

Comment je suis venu aux banques

Lorsque j’avais acheté, en 1989, le nouveau bâtiment pour l’Institut Kyborg, l’agent immobilier m’obtint non seulement un bâtiment qui répondait de façon optimale à mes exigences, mais en plus un contact avec l’Académie de Montabaur, où est formée la direction des Volksbanken et Raiffeisenbanken. Il y avait lui-même été formé avant de s’établir à son compte comme agent immobilier.

Il est toujours bon de trouver une main qui peut ouvrir une porte importante ! Le directeur de l’académie me demanda ce que je pouvais lui offrir, à lui et à ses hôtes (que d’autres ne faisaient pas déjà), et je dus réagir vite. Je regardai l’homme et pensai : si les gens ici sont tous d’une sorte semblable, alors l’Energy Training serait simplement trop pour eux. Ils ont d’autres choses en tête que de faire un entraînement intensif d’une heure ou deux par jour. Alors je dis, vite résolu : « Respiration et concentration ! » Aucun autre commentaire de ma part. Il fut étonné. Une réponse si courte, il ne l’avait pas attendue. Il ne réfléchit lui aussi que quelques secondes, puis il dit : « D’accord, essayons ! Je vous appellerai ! »

Ce fut le début d’une bonne collaboration, détendue, qui dura 7 ans, jusqu’à ce que j’y mette moi-même fin. Pourquoi ? Cela devint ennuyeux pour moi, et je voyais de meilleures possibilités de déployer mon énergie. Si l’on trouve le juste ton et que l’on est capable de rencontrer les gens là où ils se tiennent justement, alors on peut construire une bonne relation avec beaucoup de gens, et tous les participants en profiteront. À mon époque au château de Montabaur, j’avais exclusivement des directeurs et des membres de directoire dans mes séminaires, et une fois un séminaire spécial avec les secrétaires principaux de ces messieurs.

« Mes gars » – le pranayama dans le management

La plupart de ces gens sont de vrais professionnels dans leur métier et sont coincés dans un stress permanent et une pression au succès. Ils ne se connaissaient nullement tous, bien qu’ils eussent achevé la même académie. Quand le séminaire commençait, tous s’inscrivaient dans des listes. Dans ces listes, ils inscrivaient aussi combien de millions ou de milliards de chiffre d’affaires leur propre institut bancaire avait réalisés l’année passée. De cette liste, ils dérivaient manifestement leur estime mutuelle. D’un côté ils maniaient des millions, et de l’autre côté ils étaient des gens comme vous et moi.

Je trouvai toute une série d’amis dans ces cercles et reçus, dans les rapports de clôture des participants, seulement les meilleures notes. Là, chaque animateur de séminaire recevait, à la fin du cours, une évaluation de chaque participant. Ce fut pour moi un temps riche de sens et instructif, et ces top managers (CEO) étaient vraiment satisfaits du changement qu’un thème aussi simple que la respiration et la concentration apportait dans leur vie.

« Mes gars » étaient vraiment une bonne bande, mais la majorité d’entre eux n’utilisaient le pranayama que pour leur forme personnelle. Les aspects spirituels leur restaient étrangers. Pour cette raison, je me tournai, après 7 ans, vers un autre groupe de personnes, les gens sérieusement intéressés par le spirituel, peu importe de quelle profession. Cela a toujours été mon souci. Je ne voulais pas transmettre seulement une part fortement réduite de mon enseignement. Il est difficile de renier une vocation spirituelle. Mes participants des banques étaient certes étonnamment ouverts d’esprit, mais avec des contenus vraiment spirituels je n’avais pas le droit de venir. Certains d’entre eux me recherchaient en privé, cherchaient un conseil ou un coaching, ou m’invitaient dans leurs banques pour une formation du personnel.

Et ce n’est pas ma manière d’imposer mon attitude mentale à d’autres personnes. Que chacun trouve le salut à sa propre façon, et chacun aura de bonnes raisons de choisir et d’emprunter un chemin de vie particulier avec tous ses avantages et ses confusions. Cela, nous devrions toujours le respecter.

Un poste de travail qui rend fatigué

En lien avec mes techniques de respiration, nous en vînmes naturellement aussi à parler d’autres facteurs qui ont de l’importance pour le succès d’une entreprise. Incité par mes exposés, un participant me posa la question suivante : « Bien que j’aie un beau poste de travail, je n’aime pas m’y asseoir. Je me fatigue vite et suis peu concentré. » Il était assez sensible, il avait raison, et je perçus sur son aura une forte charge de rayonnement.

Spontanément, je dis : « Qu’y a-t-il derrière le mur auquel vous êtes assis ? Y a-t-il là des PC avec écrans ? » Tous furent étonnés. C’était exactement juste ! Les gens pensent souvent de façon si à courte vue. On a une belle pièce, un bel emplacement, mais une douzaine des PC alors modernes se tenaient l’un à côté de l’autre derrière ce mur. L’homme était assis constamment dans ce rayonnement qui, avec les vieux écrans, atteignait facilement 2 m de loin.

Une semaine plus tard, il m’appela. Il était très soulagé. Il était maintenant assis de l’autre côté de la pièce, contre un mur extérieur, avait une vue libre à la fois sur la porte d’entrée et vers la fenêtre, et se sentait nettement mieux.

C’est là du Feng Shui appliqué. On devrait toujours voir quelque chose d’agréable, la vue par la fenêtre sur le parc, et pouvoir se sentir en sécurité, la vue sur l’entrée. Il y a tant de trucs simples pour se faciliter la vie ! Il faut seulement le savoir ! Et une fois que l’on maîtrise ces fondements, alors notre œil pour l’essentiel grandit. Nous commençons nous-mêmes à questionner les choses d’une nouvelle façon. Nous reconnaissons des liens là où auparavant il n’y en avait apparemment aucun.

Mauvais air ambiant : les facteurs sous-estimés

Un manque de prana est, de mon point de vue, souvent la cause des conditions climatiques très désagréables dans les grands magasins, où une personne sensible voudrait le plus vite s’enfuir. L’air misérable dans de telles pièces dépend de plusieurs facteurs. L’air est fréquemment ionisé positivement.

Nous, les humains, nous nous sentons le mieux avec un air frais, ionisé négativement. C’est le cas partout au bord de la mer ou dans la forêt, et après chaque pluie, quand l’air est frais et humide. L’air sec et chaud, beaucoup le ressentent comme une charge. Les dirigeants d’entreprise devraient offrir à leurs employés un climat sain pour une performance optimale. Dans un bureau qui m’épuise sans que je lève le petit doigt, je ne peux travailler librement. La performance de pensée décline, le cerveau ne travaille qu’à contrecœur. Dans un grand magasin où des clients sensibles se sentent mal à cause du climat, les chiffres d’affaires n’atteindront jamais un niveau optimal. Les constructions en béton armé pourvoient à de forts champs électromagnétiques. Les grilles de fer dans les plafonds agissent comme des antennes si elles ne sont pas par hasard mises à la terre. Les employés et les clients se tiennent alors dans des champs magnétiques contre lesquels ils doivent lutter pour préserver leur concentration.

Cela peut avoir une certaine utilité si les clients errent, distraits, et finissent par acheter n’importe quelle bêtise. Des grands magasins conçus de façon optimale attireraient toutefois sûrement plus de clients, parce qu’on s’y sent bien. Les champs électromagnétiques qui viennent d’être décrits, en lien avec des tubes fluorescents scintillant en permanence, détruisent, selon mon expérience, le prana dans une large mesure.

Beaucoup de gens remarquent inconsciemment qu’ils ne se sentent pas bien longtemps dans de telles pièces. Et la concentration de polluants dans les grands magasins est souvent considérable, surtout dans certains rayons de vêtements et dans les rayons qui offrent des produits chimiques de diverses sortes. L’atmosphère a un effet déprimant. Ces six facteurs – air ionisé positivement, électrosmog et champs magnétiques, scintillement de la lumière fluorescente, charges chimiques dans l’air et destruction du prana – agissent défavorablement dans presque tous les bâtiments modernes. Ils sont mauvais pour les clients, pour les employés et à coup sûr mauvais pour les affaires. Il s’agit d’aménager notre environnement plus favorable à la vie et plus édifiant.

Dans les nouveaux grands bâtiments, et dans ceux déjà existants, on peut introduire après coup un dispositif qui aligne l’ionisation de l’air électriquement vers le négatif. Des ioniseurs servent à cela. Un enrichissement en air frais et en outre en parfums naturels apporterait un allègement net du séjour. Ce ne sont pas des dépenses supplémentaires, mais de précieux investissements pour l’avenir d’une entreprise.

Ce que signifie le pranayama

Celui qui commence à réfléchir sur de tels liens peut aussi s’occuper des diverses techniques de respiration (pranayama). Je ne suis pas le seul à offrir des exercices de respiration, mais mes expériences de décennies avec les méthodes particulières du Kundalini Yoga parlent d’elles-mêmes. Selon mon expérience, ce sont des méthodes très efficaces dont beaucoup peuvent profiter.

Essaie simplement ! Derrière les fondements du pranayama se tiennent des millénaires d’expérience du Kundalini Yoga, la plus ancienne science de la nature de l’humain.

Le Pranayama vient du sanskrit et signifie prana = énergie et yama = véhicule, librement traduit énergie et mouvement – c’est-à-dire comment on avance et se développe par l’usage de l’énergie naturelle.

Respirer est vivre : avec la respiration nous régulons notre énergie, et ma méthode fut assez bonne pour former des CEO pendant 7 ans et pour leur alléger leurs tâches quotidiennes. Celui qui applique les exercices consciencieusement peut, selon mon expérience, faire beaucoup pour son bien-être.

Allez pas à pas, expérimentez les diverses méthodes (chapitres 1 – 7), et tournez-vous ensuite vers les exercices qui apportent le plus (chapitres 8 et 9). L’exercice du chapitre 8, on le pratique le mieux 3 × par jour pendant environ 5 minutes. La régulation de l’énergie par le pranayama peut aider à dissoudre des pensées et des émotions sombres et à ramener l’enthousiasme pour la vie au premier plan.

Le pranayama peut, au-delà, contribuer à plus de joie de vivre. À la naissance de nos deux enfants aussi, mon épouse vécut la respiration consciente comme une grande aide ; les deux naissances se déroulèrent, pour elle, calmement et brièvement. C’est une expérience personnelle et aucun conseil médical – les décisions autour d’une naissance appartiennent à des mains médicales et de sage-femme.

La vie est belle, notre terre est belle, et nous en sommes une part vivante ! Cela, nous devrions nous le remettre devant les yeux encore et encore, et pour cela nous devrions apporter une contribution vivante.

Si vous aimeriez assister à des séminaires d’Energy Training et de pranayama, regardez les dates publiées par moi ; là, certains de mes élèves offrent des cours correspondants.

En ce sens, je te souhaite un bon temps, beaucoup de belles expériences et le courage du succès !

Simplement du courage, vis bien !

De la lumière sur le chemin vous souhaite, votre D. Harald Alke

Respirer est vivre !

Remarque : cet article rend une vision personnelle, fondée sur une vision du monde, et n’est aucun conseil médical. Il ne remplace aucun diagnostic ni traitement médical ; en cas de questions de santé, veuillez vous adresser à un médecin ou à une pharmacie.