Frigidität (sexuelle Unlust)
Mit dem älteren Begriff „Frigidität“ ist eine anhaltend verminderte oder ausbleibende sexuelle Lust gemeint (heute spricht man neutraler von verminderter Libido oder einer sexuellen Funktionsstörung). Sie kann Frauen wie Männer betreffen. Am Kyborg Institut betrachten wir das Thema einfühlsam und auf einer seelischen Ebene, ausdrücklich als persönliche, weltanschauliche Sicht.
Viele mögliche Ursachen – kein Makel
Sexuelle Unlust hat selten nur einen Grund. Hormonelle und körperliche Faktoren, Medikamente, Stress und Erschöpfung, frühere Verletzungen, Scham aus der Erziehung oder die Beziehungssituation können eine Rolle spielen. Wichtig ist uns: Das ist kein persönlicher Makel und keine Schuld – weder der einen noch der anderen Person.
Unsere Lesart
In unserer Deutung braucht Lust Sicherheit, Zuwendung und Selbstannahme – sie lässt sich nicht erzwingen, aber sie kann wieder wachsen, wenn der innere und äußere Rahmen stimmt. Sich vom Druck überholter Erziehungsmuster zu lösen und den eigenen Körper und die eigenen Gefühle zu bejahen, kann dabei helfen. Das ist eine einfühlsame Anregung, keine Ursachenbehauptung.
Was heißt das praktisch?
- Bei anhaltendem Leidensdruck ärztlich oder (sexual-)therapeutisch beraten lassen – auch gemeinsam als Paar.
- Stress, Erschöpfung und Beziehungsthemen anschauen.
- Sich selbst, den eigenen Körper und die eigenen Bedürfnisse annehmen.
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Hinweis: Dieser Beitrag gibt eine persönliche, weltanschauliche Sichtweise wieder und ist keine medizinische Beratung. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Bei gesundheitlichen Fragen wende dich bitte an Ärztin, Arzt oder Apotheke; setze verordnete Medikamente nicht eigenmächtig ab.
Häufige Fragen
Was bedeutet „Frigidität“?
Der ältere Begriff meint eine anhaltend verminderte oder ausbleibende sexuelle Lust. Die Ursachen sind vielfältig – hormonell, körperlich, seelisch, durch Stress, frühere Verletzungen oder die Beziehungssituation. Anhaltender Leidensdruck gehört in ärztliche oder therapeutische Hände.
Wie sieht das Kyborg Institut sexuelle Unlust?
Wir verstehen Lust als etwas, das Sicherheit, Zuwendung und Selbstannahme braucht. Wo sie fehlt, sehen wir darin keinen Makel und keine Schuld, sondern ein Signal. Das ist eine persönliche, einfühlsame Sicht.
Änderungsverlauf · zuletzt aktualisiert am
- — Eintrag überarbeitet und allgemeinverständlich gefasst: neutrale, einfühlsame Beschreibung als Einstieg, Einordnung als ausdrücklich persönliche Sicht des Kyborg Instituts und Hinweis auf ärztliche bzw. fachliche Hilfe ergänzt.
Quellen
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon. Ausführliche Darstellung gesundheitlich relevanter Themen und therapeutischer Methoden; gebündelte, sich überschneidende Erfahrungen aus rund 30 Jahren Lebensberatung mit Klientinnen und Klienten. Kyborg Institut.
Autor: D. Harald Alke