Baisse du désir sexuel (frigidité)

Le terme ancien de « frigidité » désigne un désir sexuel durablement diminué ou absent ; on parle aujourd’hui plus neutrement de baisse de la libido ou de trouble du désir sexuel. Il peut concerner les femmes comme les hommes. À l’Institut Kyborg, nous abordons ce thème avec bienveillance et sur un plan intérieur.

De nombreuses causes possibles – aucun défaut

La baisse du désir a rarement une seule raison. Des facteurs hormonaux et physiques, des médicaments, le stress et l’épuisement, des blessures passées, la honte héritée de l’éducation ou la situation du couple peuvent jouer un rôle. La médecine considère ces facteurs physiques, psychiques et relationnels ensemble – l’Organisation mondiale de la santé classe d’ailleurs ces troubles dans un chapitre propre consacré à la santé sexuelle. Ce qui nous importe : ce n’est ni un défaut personnel ni une faute – ni de l’un ni de l’autre.

Notre regard

Dans notre vision du monde, le désir a besoin de sécurité, d’attention et d’acceptation de soi ; il ne se force pas. Nous voyons dans l’affirmation de son propre corps et de ses propres sentiments une valeur en soi, et dans l’éducation qui a chargé la sexualité de honte un poids que personne n’a à porter.

Qu’est-ce que cela signifie en pratique ?

• En cas de souffrance persistante, un accompagnement sexothérapeutique peut être utile – aussi en couple.
• Regarder le stress, l’épuisement et les questions de couple.
• S’accepter soi-même, son corps et ses besoins.

Voir aussi : Sexualité et reproduction.

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Par D. Harald Alke