Le mensonge de la graisse et du cholestérol – promoteur de peur et de stress

19.9.2012

Autor: D. Harald Alke

Un point de vue, non un article de lexique. Une vision expressément personnelle, fondée sur une vision du monde de D. Harald Alke. La situation factuelle et sourcée se tient dans l’article de lexique Cholestérol.

Je voudrais dépeindre comment, de mon point de vue, on travaille beaucoup avec la peur autour de l’alimentation – et comment ce stress permanent use les gens. Après la 2e Guerre mondiale, des groupes américains de la margarine auraient commandité deux professeurs allemands, qui publièrent une série de « résultats de recherche » selon lesquels la margarine était bonne et le beurre nuisible. Seulement 20 ans plus tard, l’un des professeurs alors retraités publia une rétractation. Peu après commença, de mon point de vue, le « mensonge du cholestérol » et la campagne anti-graisse. Une commission abaissa la valeur limite du cholestérol – et d’un coup, beaucoup de gens supplémentaires comptèrent comme nécessitant un traitement. Je n’ai jamais cru ce lien de façon non critique. Le beurre a bon goût pour moi, et je mange aussi tout à fait volontiers d’autres graisses. Mes valeurs sanguines sont tout à fait normales.

Si vous voulez savoir ce qu’il en est avec vous, faites faire par votre médecin l’analyse sanguine avec les valeurs enzymatiques qui est possible aujourd’hui, et une analyse d’urine – c’est une prévention sensée. Les valeurs normales sont indiquées avec elle aujourd’hui. Voyez vous-même si une valeur dévie nettement ; si oui, discutez-en médicalement. Et si tout est dans les normes, ne vous laissez effrayer par personne.

Le « test de résistance » de la BBC

En 2002, une équipe de la BBC voyagea en République tchèque – des gens de la télévision, un médecin et une personne test. Cette personne mangeait du canard ou de l’oie frits trois fois par jour, autant qu’elle voulait. Après une semaine, ses valeurs de cholestérol avaient baissé nettement, et elle avait perdu 2 kg. Comprends-moi bien : je ne veux persuader personne de manger du canard gras chaque jour – il s’agit de l’effet rapporté. De tels exemples me font douter du simple récit « la graisse est l’ennemie ».

Où se tiennent les liens ?

Illustration IA

Le scientifique Hans Selye définit les processus dans le stress. Mon fils Tobias a rassemblé ces résultats de recherche dans ses études (voir l’article de lexique Cholestérol). Des faits il ressort, entre autres, qu’un stress permanent – par exemple la peur de scénarios de fin du monde – peut contribuer à des troubles psychosomatiques, une prise de poids, de l’anxiété et de la frustration. Le cholestérol est en cela un important élément constitutif : le corps a besoin de graisse pour former des hormones stéroïdes pour faire face à la contrainte. Celui qui s’abstient strictement de graisse peut – selon ma conviction – plutôt même augmenter le sentiment de stress.

De mon point de vue, beaucoup d’insécurité peut être produite par un débat alimentaire chargé de peur. Et divers intérêts économiques gagnent au passage sur l’insécurité. Cela, je le dis expressément comme une appréciation subjective et comme une critique de structures et d’incitations – non comme un reproche à des médecins individuels, qui traitent leurs patients au mieux de leur savoir. Pour l’individu humain et dans les familles, une insécurité constante mène plutôt à un climat irritable et à des tensions qu’à la joie de vivre.

Ma conclusion

Je pense qu’un rapport détendu au manger fait du bien à la plupart des gens. Détendez-vous – et mangez ensuite ce qui vous fait vraiment du bien. De moi, vous ne recevez aucun régime prescrit ; demandez à votre ventre ce qu’il aimerait. Celui qui s’y connaît en kinésiologie peut tester lui-même quels aliments lui conviennent. (C’est une suggestion personnelle, aucune recommandation médicale.)

Et celui qui trouve le Hatha Yoga ou le Reiki trop peu peut essayer une fois l’Energy Training développé par moi sur la base du Kundalini Yoga (davantage sous Méthodes). Là, tant de puissance se libère que toutes les méthodes précédentes peuvent être rejouées à neuf sur un nouveau niveau. Fais-le simplement !

En accompagnement, deux messages channelés de l’être de lumière Horus de 1991 :

Les 4 Nouveaux Commandements : La pureté de l’âme est le 1er commandement L’amour du prochain est le 2e commandement La miséricorde envers le méchant est le 3e commandement La justice sur la terre et dans le ciel est le 4e commandement

La Loi universelle :

1. Tout est contenu dans Tout.
2. Tout se reflète dans Tout.
3. Tout est créé à partir de la Lumière.

« La vie sur la terre est une tendre fleur de la création, garde-la bien ! » – Horus. Sat nam.

„Wasser fließt in eine Senke und füllt sie aus, bevor es weiter fließt. So macht es der Gebildete mit der Erkenntnis der Wahrheit: Ehe er nicht auf einer Stufe volle Meisterschaft erreicht, geht er nicht weiter.“ – Mong Dsi (372–289 v. Chr.)

(L’eau s’écoule dans un creux et le remplit avant de s’écouler plus loin. Ainsi fait l’homme cultivé avec la connaissance de la vérité : avant d’avoir atteint la pleine maîtrise à un niveau, il ne va pas plus loin. – Mengzi / Mencius, 372–289 av. J.-C.)

Remarque : cet article rend une vision personnelle, fondée sur une vision du monde, et n’est aucun conseil médical. Il ne remplace aucun diagnostic ni traitement médical ; en cas de questions de santé, veuillez vous adresser à un médecin ou à une pharmacie.