Ложь о жире и холестерине — промоутер страха и стресса

19.9.2012

Autor: D. Harald Alke

Позиция, а не статья энциклопедии. Со всей определённостью личный, мировоззренческий взгляд Харальда Альке. Фактическая и документированная картина находится в статье энциклопедии Холестерин.

Я хотел бы нарисовать, как, с моей точки зрения, много работают со страхом вокруг питания — и как этот постоянный стресс изнашивает людей. После 2-й мировой войны американские маргариновые концерны будто бы поручили двум немецким профессорам, которые опубликовали ряд «результатов исследования», согласно которым маргарин хорош, а сливочное масло вредно. Лишь 20 лет спустя один из уже вышедших на пенсию профессоров опубликовал опровержение. Вскоре после этого началась, с моей точки зрения, «холестериновая ложь» и анти-жировая кампания. Комиссия снизила предельное значение холестерина — и разом гораздо больше людей сочлись нуждающимися в лечении. Я никогда не верил в эту связь некритично. Сливочное масло имеет для меня хороший вкус, и я ем также вполне охотно другие жиры. Мои показатели крови совершенно нормальны.

Если Вы хотите знать, как обстоят дела у Вас, дайте своему врачу сделать анализ крови с показателями ферментов, который возможен сегодня, и анализ мочи — это разумная профилактика. Нормальные значения указаны при нём сегодня. Посмотрите сами, отклоняется ли какое-то значение заметно; если так, обсудите это с врачом. А если всё в норме, не давайте никому себя напугать.

«Тест на выносливость» BBC

В 2002 году команда BBC поехала в Чехию — телевизионщики, врач и испытуемый. Этот человек ел жареную утку или гуся три раза в день, сколько хотел. Спустя неделю его показатели холестерина заметно упали, и он потерял 2 кг. Поймите меня правильно: я не хочу никого убеждать есть жирную утку каждый день — речь об изложенном эффекте. Такие примеры заставляют меня сомневаться в простом нарративе «жир — враг».

Где находятся связи?

ИИ-иллюстрация

Учёный Ганс Селье определил процессы при стрессе. Мой сын Тобиас собрал эти результаты исследования в своей учёбе (см. статью энциклопедии Холестерин). Из фактов следует, среди прочего, что постоянный стресс — например, страх перед сценариями конца света — может способствовать психосоматическим расстройствам, прибавке веса, тревожности и фрустрации. Холестерин при этом — важный строительный элемент: тело нуждается в жире, чтобы образовывать стероидные гормоны для того, чтобы справляться с принуждением. Кто строго воздерживается от жира, может — по моему убеждению — скорее даже усилить чувство стресса.

С моей точки зрения, много неуверенности может быть произведено насыщенными страхом пищевыми дебатами. И различные экономические интересы попутно выигрывают на неуверенности. Это я говорю со всей определённостью как субъективную оценку и как критику структур и стимулов — не как упрёк отдельным врачам, которые лечат своих пациентов по лучшему своему знанию. Для отдельного человека и в семьях постоянная неуверенность ведёт скорее к раздражительному климату и напряжениям, чем к радости жизни.

Мой вывод

Я думаю, что непринуждённое отношение к еде во благо большинству людей. Расслабьтесь — и ешьте затем то, что Вам действительно во благо. От меня Вы не получите никакой предписанной диеты; спросите свой живот, чего он хотел бы. Кто разбирается в кинезиологии, может сам проверить, какие продукты ему подходят. (Это личная подсказка, никакая медицинская рекомендация.)

А кто находит хатха-йогу или рэйки недостаточным, может как-нибудь попробовать разработанный мной на основе кундалини-йоги Energy Training (ниже Методы). Там высвобождается столько силы, что все предыдущие методы могут быть переиграны заново на новом уровне. Просто сделайте это!

В сопровождение — два полученных через ченнелинг послания светового существа Horus 1991 года:

4 Новые Заповеди: Чистота души — 1-я заповедь Любовь к ближнему — 2-я заповедь Милосердие к злому — 3-я заповедь Справедливость на земле и на небе — 4-я заповедь

Вселенский Закон:

1. Всё содержится во Всём.
2. Всё отражается во Всём.
3. Всё создано из Света.

«Жизнь на земле — нежный цветок творения, храни её хорошо!» — Horus. Sat nam.

„Wasser fließt in eine Senke und füllt sie aus, bevor es weiter fließt. So macht es der Gebildete mit der Erkenntnis der Wahrheit: Ehe er nicht auf einer Stufe volle Meisterschaft erreicht, geht er nicht weiter.“ – Mong Dsi (372–289 v. Chr.)

(Вода течёт в низину и наполняет её, прежде чем течь дальше. Так поступает образованный человек с познанием истины: прежде чем достигнуть полного мастерства на одной ступени, он не идёт дальше. — Мэн-цзы, 372–289 до н. э.)

Примечание: эта статья передаёт личный, мировоззренческий взгляд и не является никаким медицинским советом. Она не заменяет никакого медицинского диагноза или лечения; при вопросах здоровья обращайтесь к врачу или в аптеку.