我身体的语言
「我身体的语言」在 Kyborg 研究所指的是一种解读性的视角：我们有时也从象征角度看待身体的症状——把它当作一个契机，去审视生活中哪些东西令人沉重、哪些失去了平衡。这明确是个人的、世界观层面的看法，永远只是医学的补充。
首先要说明：既不是病因，也不是治愈
我们并不认为思想会导致或治愈疾病。疾病有其医学原因，应由医生检查和治疗。没有人要为自己的疾病「负责」，也没有任何「正确的念头」能替代治疗。
症状作为觉察自我的邀请
压力、过度负荷和忧虑会加重身体的负担，这一点得到普遍承认。许多人觉得，在接受医学治疗的同时问问自己是有益的：眼下什么对我有好处，什么让我感到沉重？这样，症状就可以成为一个契机，去审视自己的负担、自己的恐惧或未被满足的需求——并更多地照顾内心的平静、照顾自己、照顾自身的生命能量。这是自我觉察，而不是自我治疗，也绝不是诊断。
传统中的一种秩序模型
许多传统沿着两条轴线来解读身体——这是一种意象，不是医学论断。
上与下作为时间轴。在这一意象中，我们所接纳的东西——食物、呼吸、言语——属于现在，更多位于上半身；已经消化和耗用的东西位于下腹，象征过去。这种解读描述的是一种象征性的秩序，并不用来把不适归因于人生的某个阶段。
右与左。在传统上——包括东方的阴阳观念——身体的一侧与理性的、面向外部的一极相联系，另一侧与感性的、直觉的一极相联系。从解剖学上看，每个大脑半球支配对侧的身体。我们把这种两极性用作理性与情感相互作用的意象——而不是把「阳刚」与「阴柔」固定地归于某些人；这两个词在这里指的是每个人身上都具有的两种内在品质。
这在实践中意味着什么？
- 症状一律请医生检查和治疗。
- 把内在的视角作为补充来使用——作为觉察自我的邀请。
- 不要让各种解读给自己造成压力：它们是一种提议，而不是义务。
说明：本条目表达的是个人的、世界观层面的看法，不是医疗咨询，不能替代医学诊断或治疗。如有健康问题，请咨询医生或药剂师；切勿擅自停止医生开具的治疗。
常见问题
Kyborg 研究所是否认为思想会导致或治愈疾病？
不。这样说既不正确，也不负责任。我们把症状理解为审视自己生活的一个可能契机——这是世界观层面的解读，不是关于病因的论断，也不是治愈承诺。疾病有其医学原因，应由医生治疗。
这种看法有什么用处？
压力和过度负荷会加重身体负担，这一点得到普遍承认。有些人觉得，在接受医学治疗的同时，把症状也当作审视自身负担和需求的契机，是有益的。这关乎自我觉察，而不是自我治疗。
修订记录 · 最近更新
- — 首个简体中文版本。
来源
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon（健康辞典）。对健康相关主题的详细阐述；汇集约30年生活咨询经验。Kyborg 研究所。
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