我身體的語言
「我身體的語言」在 Kyborg 研究所指的是一種解讀性的視角：我們有時也從象徵角度看待身體的症狀——把它當作一個契機，去審視生活中哪些東西令人沉重、哪些失去了平衡。這明確是個人的、世界觀層面的看法，永遠只是醫學的補充。
首先要說明：既不是病因，也不是治癒
我們並不認為思想會導致或治癒疾病。疾病有其醫學原因，應由醫生檢查和治療。沒有人要為自己的疾病「負責」，也沒有任何「正確的念頭」能替代治療。
症狀作為覺察自我的邀請
壓力、過度負荷和憂慮會加重身體的負擔，這一點得到普遍承認。許多人覺得，在接受醫學治療的同時問問自己是有益的：眼下什麼對我有好處，什麼讓我感到沉重？這樣，症狀就可以成為一個契機，去審視自己的負擔、自己的恐懼或未被滿足的需求——並更多地照顧內心的平靜、照顧自己、照顧自身的生命能量。這是自我覺察，而不是自我治療，也絕不是診斷。
傳統中的一種秩序模型
許多傳統沿著兩條軸線來解讀身體——這是一種意象，不是醫學論斷。
上與下作為時間軸。在這一意象中，我們所接納的東西——食物、呼吸、言語——屬於現在，更多位於上半身；已經消化和耗用的東西位於下腹，象徵過去。這種解讀描述的是一種象徵性的秩序，並不用來把不適歸因於人生的某個階段。
右與左。在傳統上——包括東方的陰陽觀念——身體的一側與理性的、面向外部的一極相聯絡，另一側與感性的、直覺的一極相聯絡。從解剖學上看，每個大腦半球支配對側的身體。我們把這種兩極性用作理性與情感相互作用的意象——而不是把「陽剛」與「陰柔」固定地歸於某些人；這兩個詞在這裡指的是每個人身上都具有的兩種內在品質。
這在實踐中意味著什麼？
- 症狀一律請醫生檢查和治療。
- 把內在的視角作為補充來使用——作為覺察自我的邀請。
- 不要讓各種解讀給自己造成壓力：它們是一種提議，而不是義務。
說明：本條目表達的是個人的、世界觀層面的看法，不是醫療諮詢，不能替代醫學診斷或治療。如有健康問題，請諮詢醫生或藥劑師；切勿擅自停止醫生開具的治療。
常見問題
Kyborg 研究所是否認為思想會導致或治癒疾病？
不。這樣說既不正確，也不負責任。我們把症狀理解為審視自己生活的一個可能契機——這是世界觀層面的解讀，不是關於病因的論斷，也不是治癒承諾。疾病有其醫學原因，應由醫生治療。
這種看法有什麼用處？
壓力和過度負荷會加重身體負擔，這一點得到普遍承認。有些人覺得，在接受醫學治療的同時，把症狀也當作審視自身負擔和需求的契機，是有益的。這關乎自我覺察，而不是自我治療。
修訂記錄 · 最近更新
- — 首個繁體中文版本（自簡體版轉寫）。
來源
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon（健康辭典）。對健康相關主題的詳細闡述；彙集約30年生活諮詢經驗。Kyborg 研究所。
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