眼睛与视觉
「眼睛是心灵的窗户」——许多语言里都有这个说法。在 Kyborg 研究所，我们认真地把它当作一种意象：在眼神和眼周细细的纹路中，显露出情感、回忆和心情。本条目汇集了我们关于眼睛与知觉的看法。
眼睛显露了什么？
在我们看来，眼睛是心灵的门户。一种古老的象征传统把右眼更多地与外部世界、行动和理性相联系，把左眼更多地与想象、直觉和内心生活相联系。从解剖学上看，情况更复杂：每一半视野由对侧的大脑半球处理，而不是每只眼睛整体对应一侧。因此，这种左右划分是传统中的意象，而不是医学模型。
知觉是固定不变的吗？
我们认为，我们的知觉也受到教育和习惯的塑造。例如「绿色」大致位于我们眼睛所能感知的光谱窗口的中间；我们所说的颜色，部分是一种约定。即使按压闭着的眼睑，也会产生光感——身体把压力转化成了光。
**一次个人体验（1987年）：**哈拉尔德·阿尔克讲述，在一次长时间冥想之后，他在一个完全黑暗的房间里回过神来，却看到一切如同白昼，光线带着黄铜色的光泽；屋外的一切则显得蓝紫而不真实。当他「关掉」那盏早已关掉的吊灯时，这种景象随即消失，他站在昏暗的月光下。在他看来，这说明我们知觉的范围，部分是习惯与约定的结果。
目光作为相遇
在密续（Tantra）中，两个人在共同练习之后，平静而温柔地注视对方的眼睛——没有压力，也没有权力游戏。许多人在这时体验到深深的联结感。目光由此成为一个相遇之处，而不只是看见。另见冥想。
这在实践中意味着什么？
- 空调或暖气造成的干燥空气可能刺激眼睛；每天几次用清水洗洗脸，会感到舒适。
- 在大自然中让目光投向远方，而不是一直盯着屏幕。
常见问题
为什么说眼睛是心灵的窗户？
因为情感、回忆和心情都能从眼神和眼周细细的纹路中读出来。许多语言里都有这个说法。在 Kyborg 研究所看来，这也是内心生活的意象。
修订记录 · 最近更新
- — 说明已精简，文字已梳理。
- — 首个简体中文版本。
来源
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon（健康辞典）。对健康相关主题的详细阐述；汇集约30年生活咨询经验。Kyborg 研究所。
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