Tłumaczenie maszynowe: Ta strona została przetłumaczona z pomocą sztucznej inteligencji. W razie niejasności będziemy wdzięczni za uwagi i sugestie dotyczące poprawy.

Seminaria i trening

Wskazówka: Seminaria i trening odbywają się wyłącznie po niemiecku i po angielsku (o ile nie zaznaczono inaczej).

W Instytucie Kyborg we Flörsheim-Dalsheim praktykujemy nasz autorski Kyborg Energytrening – opracowany przez D. Haralda Alke, by wspierać dynamiczną równowagę. Naszą salę treningową całkowicie odnowiliśmy; w parne letnie dni można ćwiczyć przyjemnie klimatyzowanym wnętrzu, a gdy ogród będzie gotowy – także na dworze na łące. (Nasza kotka Lucy już czeka w blokach startowych na pierwszych uczestników.)

Odnowiona sala treningowo-seminaryjna Instytutu Kyborg z drewnianymi stołami ustawionymi w podkowę i niebieskimi krzesłami, dużym gongiem na ścianie i ekranem z logo Instytutu Kyborg; na środkowym stole mały złoty model piramidy

Co ćwiczymy

Centralne składniki treningu to:

świadomy oddech
ukierunkowana koncentracja i odprężenie
medytacje z mantrą (z reguły indyjski śpiew sanskrycki)
ćwiczenia rozciągające
ciche medytacje

Więcej o metodzie znajdą Państwo w Metodach i w haśle leksykonu Pranajama.

Trening prowadzi Tobias O. R. Alke – dyplomowany trener Energytreningu (SSL) i socjolog (mgr, Uniwersytet w Heidelbergu). Więcej o osobie i instytucie: O nas.

Kursy i warunki

Udział tylko po wcześniejszym zgłoszeniu (także dla uczestników próbnych). Aktualne terminy i warunki podajemy chętnie na zapytanie – proszę zgłosić się telefonicznie lub e-mailem.

Seminaria popołudniowe

W soboty 14–18, od 4 osób. Warunki również na zapytanie.

Seminaria i warunki dla kadr kierowniczych i firm również na zapytanie.

Kolejne lokalizacje i kursy online

Instytut Kyborg Szwajcaria – Mats Björkman, w Pfyn koło Frauenfeld (CH). Regularne medytacje piramidalne, Energytrening i pranajama jako sesje indywidualne lub grupowe. Online przez Zoom (z Ursulą i Matsem) – szczegóły na energiepyramiden.ch.

Praktyka EnerKi – Georg Weinbuch (fizjoterapeuta), Geltendorf. Medytacje piramidalne, Energytrening i pranajama po uzgodnieniu. Kontakt.

Andreas Grohmann (Sat Nam Rasayan), medytacje piramidalne, Energytrening/kundalini joga i medytacje z mantrą na żywo po uzgodnieniu. Kontakt.

Szerokokątny widok sali treningowo-seminaryjnej Instytutu Kyborg z podkowiastym ustawieniem stołów, gongiem na ścianie i ekranem z logo Kyborg; w tle jaśniejsze pomieszczenie boczne

Wskazówka: Trening kierowany jest do przeciętnie zdrowych uczestników i wyraźnie nie jest leczeniem. W sprawach zdrowotnych lub przy ograniczeniach fizycznych proszę wcześniej zwrócić się do lekarki lub lekarza.