Sueños
Los sueños son imágenes, sentimientos y acciones que vivimos en el sueño. En el Instituto Kyborg los entendemos como un «actuar de prueba» – como un modo de elaborar lo vivido y de probar soluciones. Es una visión personal, fundada en una visión del mundo.
Nuestra lectura
En el sueño vivimos deseos, miedos y preguntas sin resolver y buscamos – a menudo inconscientemente – soluciones. Un entorno estimulante y amistoso y un buen ánimo dan, según nuestra experiencia, alas a la imaginación y al sueño. Además, leemos los sueños como una especie de prudencia interior: ciertos momentos de déjà-vu los vivimos como el reconocimiento de algo que hemos «jugado» interiormente. Son sugerencias espiritual-psicológicas, no afirmaciones científicas.
Vivir los sueños más conscientemente
- Ocuparse de la meditación, para formar la percepción interior.
- Antes de dormirse, pensar algo positivo o plantear una pregunta.
- Poco a poco, algunos logran advertir, en el sueño, que están soñando (sueño lúcido) – y vivirlo más conscientemente.
Nota: este artículo refleja una visión personal, fundada en una visión del mundo, y no es un parecer médico. En caso de problemas persistentes de sueño o de pesadillas, diríjase a un médico.
Preguntas frecuentes
¿Qué son los sueños?
Los sueños son imágenes, sentimientos y acciones que vivimos en el sueño. Ayudan a elaborar lo vivido y a buscar soluciones – en el Instituto Kyborg lo llamamos un «actuar de prueba».
¿Se pueden emplear los sueños más conscientemente?
Desde nuestro punto de vista, sí: quien se ocupa de la meditación y, antes de dormirse, plantea una pregunta o un pensamiento positivo puede aprender a percibir los sueños más conscientemente (sueño lúcido). Es una visión personal, fundada en una visión del mundo.
Historial de cambios · última actualización el
- — Primera versión española.
Fuentes
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon (Health Encyclopedia). A detailed account of health-relevant topics and therapeutic methods; bundled, overlapping experiences from around 30 years of life counselling with clients. Kyborg Institute.
Autor: D. Harald Alke