Nerwice
Mianem „nerwicy” określano dawniej przeciążenie duchowe – na przykład utrzymujące się lęki, wewnętrzne napięcie albo poczucie, że nie radzi się już sobie z sytuacją życiową. Dziś mówi się w sposób bardziej zróżnicowany (np. o zaburzeniach lękowych lub adaptacyjnych). Takie obciążenia poddają się dobrze leczeniu, z reguły psychoterapeutycznie. W Instytucie Kyborg umiejscawiamy ten temat dodatkowo duchowo.
W kryzysie albo przy mrocznych myślach pomagają bezpłatne, całodobowe telefony zaufania: 116 123 (dla dorosłych) i 800 70 2222 (Centrum Wsparcia) · przy bezpośrednim zagrożeniu 112.
Umiejscowienie z wyczuciem
W naszym odczytaniu przeciążenie duchowe powstaje często wtedy, gdy ktoś trwale znajduje się pod presją albo stale czuje się pomniejszany. Wzmocnione poczucie własnej wartości dobrze robi. Nikt nie jest temu sam winny.
Co to znaczy w praktyce?
- Wzmacniać poczucie własnej wartości i bezpieczeństwo – bez presji.
- Odprężenie, ruch i wspierające otoczenie dobrze robią.
Najczęstsze pytania
Co oznacza „nerwica”?
„Nerwica” to starsze określenie obciążeń duchowych, na przykład utrzymujących się lęków albo wewnętrznego napięcia. Dziś mówi się w sposób bardziej zróżnicowany o zaburzeniach lękowych lub adaptacyjnych. Poddają się one dobrze leczeniu.
Jak Instytut Kyborg umiejscawia przeciążenie duchowe?
W naszym odczytaniu powstaje ono często wtedy, gdy ktoś trwale znajduje się pod presją albo stale czuje się pomniejszany. Wzmocnione poczucie własnej wartości dobrze robi.
Historia zmian · ostatnia aktualizacja
- — Uwagi skrócone, tekst uporządkowany.
- — Zaktualizowano najczęstsze pytania.
- — Uzupełniono numery telefonów wsparcia i pomocy (kryzys/uzależnienia/rzucanie palenia/HIV).
- — Pierwsza wersja polska hasła.
Źródła
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon. Obszerne przedstawienie tematów istotnych dla zdrowia oraz metod terapeutycznych; zebrane, nakładające się doświadczenia z około 30 lat poradnictwa życiowego z klientkami i klientami. Instytut Kyborg.
Więcej od Instytutu Kyborg w wyszukiwarce Google — Preferowane źródło w Google
Autor: D. Harald Alke