La comunidad que nos fortalece
«La comunidad que nos fortalece» designa un entorno social estable de amigos y personas queridas. En el Instituto Kyborg estamos convencidos de ello: quien se siente perteneciente y en buenas manos se siente a menudo más estable, también física y emocionalmente. Es una visión personal, fundada en una visión del mundo – que se puede vincular bien a resultados de investigación. Cómo se acuerda este «nosotros» a la libertad del individuo, sin apropiársela, lo trata Colectivismo e individualismo.
Lo que la investigación sugiere
La conexión social está, en la ciencia, puesta en relación con el bienestar. Una indagación a menudo citada llegó a la siguiente constatación:
«Recientemente, en un experimento, voluntarios sanos expuestos a virus del resfriado y de la gripe enfermaban tanto más fácilmente cuantos menos amigos y personas queridas tenían a su alrededor.» (según Cohen et al. 1997; citado en de Waal 2008: 23)
Tales constataciones indican que un entorno que sostiene hace bien al ser humano. Es una observación general sobre el bienestar – ninguna promesa de curación y ningún sustituto de una prevención médica.
¿Qué significa en la práctica?
- Cultivar los contactos: tiempo regular con los amigos y la familia.
- Sostenerse mutuamente: estar presentes unos para otros, intercambiar honestamente.
- Crear pertenencia: actividades compartidas y encuentros fiables.
Nota: este artículo refleja una visión personal, fundada en una visión del mundo, y no es un parecer médico. No sustituye ni un diagnóstico ni un tratamiento médico. Para las cuestiones de salud, diríjase a un médico o a una farmacia; no interrumpa por iniciativa propia un medicamento prescrito.
Preguntas frecuentes
¿La conexión social hace bien a la salud?
Muchas cosas lo hacen pensar. Un estudio conocido (Cohen et al. 1997) constató que las personas con más contactos sociales enfermaban menos a menudo de resfriado. La conexión sostiene el bienestar – pero no sustituye ninguna prevención médica.
¿Cómo ve el Instituto Kyborg la comunidad?
Vemos un entorno estable y amoroso como una fuente de fuerza importante. Quien se siente perteneciente se siente a menudo también más estable interiormente. Es una visión personal, fundada en una visión del mundo, completada por resultados de investigación.
¿Qué fortalece la comunidad en el día a día?
El tiempo con los amigos y la familia, el apoyo mutuo, las actividades compartidas y el intercambio honesto. Pequeños encuentros regulares actúan a menudo más que raros grandes encuentros.
Historial de cambios · última actualización el
- — Primera versión española.
Fuentes
- Cohen S, Doyle WJ, Skoner DP, Rabin BS, Gwaltney JM Jr.: Social ties and susceptibility to the common cold. JAMA. 1997;277(24):1940–1944. PMID: 9200634.
- de Waal, Frans (2008/2006): Primaten und Philosophen. Wie die Evolution die Moral hervorbrachte. Carl Hanser Verlag, München.
Autor: D. Harald Alke