疼痛
疼痛是身體重要的警示訊號：它表明某個地方出了問題——損傷、過度負荷或功能紊亂。疼痛總要認真對待，持續或慢性的疼痛本來就應由醫生檢查。在 Kyborg 研究所，我們也從心靈層面看待這一主題。
關於疼痛，我們知道什麼？
國際疼痛研究協會（IASP）於2020年修訂的疼痛定義，把疼痛描述為一種既是感覺的、也是情感的體驗。它總是個人的，並在不同程度上受到生物、心理和社會因素的影響。這絕不意味著疼痛是「想像出來的」：疼痛是真實的，必須認真對待。
語言也很熟悉這種聯繫：離別或一句話會讓人「心痛」，失去會令人「痛心」，深刻的教訓叫「切膚之痛」。這些都是語言中的意象。
這在實踐中意味著什麼？
常見問題
什麼是疼痛？
疼痛是一個重要的警示訊號：它表明身體某處出了問題——損傷、過度負荷或功能紊亂。疼痛總要認真對待。
內心生活對疼痛有影響嗎？
國際疼痛定義（IASP，2020）把疼痛描述為一種既是感覺的、也是情感的體驗，受到生物、心理和社會因素的影響。這絕不意味著疼痛是「想像出來的」：疼痛總是真實的。
修訂記錄 · 最近更新
- — 說明已精簡，文字已梳理。
- — 首個繁體中文版本（自簡體版轉寫）。
來源
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon（健康辭典）。對健康相關主題的詳細闡述；彙集約30年生活諮詢經驗。Kyborg 研究所。
- Raja, S. N. u. a. (2020): The revised International Association for the Study of Pain definition of pain. Pain 161(9), 1976–1982.
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