Боль
Боль — важный тревожный сигнал тела: она показывает, что где-то что-то не в порядке, — травма, перегрузка, нарушение. Боль всегда нужно принимать всерьёз; стойкую, сильную или непонятную боль следует показать врачу. В Институте Kyborg мы рассматриваем эту тему ещё и на душевном уровне — именно как личный взгляд, являющийся частью мировоззрения, и никогда как замену обследования.
Что известно о боли?
Международное определение боли, пересмотренное в 2020 году Международной ассоциацией по изучению боли (IASP), описывает её как одновременно сенсорное и эмоциональное переживание. Оно всегда личное, и на него в разной степени влияют биологические, психологические и социальные факторы. Это никогда не означает, что боль «выдуманная»: боль реальна и требует серьёзного отношения.
Язык хорошо знает эту связь: говорят, что расставание или слово «ранит», что за кого-то «болит душа», а утрата — это «боль». Это образы языка, а не объяснения телесной боли.
Что это значит на практике?
- Стойкую, сильную или новую боль показывать врачу — особенно если она становится хронической.
- Давать поражённой области покой и разгрузку.
- См. также Головная боль и Спина и позвоночник.
Примечание: эта статья излагает личный взгляд, являющийся частью мировоззрения, и не является медицинской консультацией. Она не заменяет врачебного диагноза или лечения. По вопросам здоровья, пожалуйста, обращайтесь к врачу или фармацевту; никогда не прекращайте самовольно назначенное лечение.
Часто задаваемые вопросы
Что такое боль?
Боль — важный тревожный сигнал: она показывает, что в теле что-то не в порядке, — травма, перегрузка или нарушение. Боль всегда нужно принимать всерьёз; стойкую или сильную боль следует показать врачу.
Играет ли душевная жизнь роль в боли?
Международное определение боли (IASP, 2020) описывает её как одновременно сенсорное и эмоциональное переживание, на которое влияют биологические, психологические и социальные факторы. Это никогда не означает, что боль «выдуманная»: она всегда реальна.
История изменений · последнее обновление
- — Первая русская версия.
Источники
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon (Лексикон здоровья). Подробное изложение тем, связанных со здоровьем; собранный опыт примерно 30 лет жизненного консультирования. Institut Kyborg.
- Raja, S. N. u. a. (2020): The revised International Association for the Study of Pain definition of pain. Pain 161(9), 1976–1982.
Больше от Института Kyborg в Google Поиске — Отметить как предпочитаемый источник
Автор D. Harald Alke