Disturbi digestivi
I disturbi digestivi sono un termine generico per fastidi legati alla digestione – dal senso di pienezza al malessere fino a una regolarità intestinale alterata. Alimentazione, stile di vita e tensione hanno spesso un ruolo. All’Istituto Kyborg guardiamo questo tema anche su un piano interiore.
Che cosa si sa di stress e digestione?
È riconosciuto: intestino e cervello sono strettamente collegati. Dalla classificazione Roma IV (2016) la medicina descrive disturbi funzionali come la sindrome dell’intestino irritabile come disturbi dell’interazione intestino-cervello. Stress e carico psichico possono quindi ripercuotersi sulla digestione.
Che cosa dice la lingua?
La lingua lega da tempo la digestione a ciò che viviamo. Una brutta notizia va «digerita», un’ingiustizia è «dura da mandar giù», e prima di una prova si ha «lo stomaco chiuso». Sono immagini. Vedi anche Stomaco.
Che cosa significa in pratica?
- Curare un’alimentazione equilibrata e misurata e mangiare con calma.
- Ridurre lo stress e concedersi momenti di equilibrio.
Domande frequenti
Che cosa sono i disturbi digestivi?
Un termine generico per fastidi legati alla digestione – senso di pienezza, malessere, regolarità intestinale alterata. Alimentazione, stile di vita e stress hanno spesso un ruolo.
Lo stress influisce sulla digestione?
Sì, è riconosciuto: la medicina descrive disturbi come la sindrome dell’intestino irritabile come disturbi dell’interazione intestino-cervello (Roma IV, 2016).
Cronologia delle modifiche · ultimo aggiornamento il
- — Avvertenze abbreviate, testo riordinato.
- — Prima versione italiana.
Fonti
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon (Lessico della salute). Esposizione dettagliata di temi legati alla salute; esperienze raccolte da circa 30 anni di consulenza di vita. Istituto Kyborg.
- Drossman, D. A. u. a. (2016): Functional Gastrointestinal Disorders: History, Pathophysiology, Clinical Features and Rome IV. Gastroenterology 150(6).
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