Trastornos digestivos
Los trastornos digestivos son un término general para molestias relacionadas con la digestión – desde la sensación de plenitud y el malestar hasta un tránsito irregular. La alimentación, el estilo de vida y la tensión suelen influir. En el Instituto Kyborg miramos este tema también en un plano interior.
¿Qué se sabe del estrés y la digestión?
Está reconocido: intestino y cerebro están estrechamente unidos. Desde la clasificación Roma IV (2016), la medicina describe trastornos funcionales como el síndrome del intestino irritable como trastornos de la interacción entre intestino y cerebro. El estrés y la carga psíquica pueden, por tanto, repercutir en la digestión.
¿Qué dice el idioma?
El idioma une desde hace mucho la digestión con lo que vivimos. Una mala noticia hay que «digerirla», una injusticia es «difícil de tragar», y antes de una prueba se tiene «un nudo en el estómago». Véase también Estómago.
¿Qué significa esto en la práctica?
- Cuidar una alimentación equilibrada y moderada y comer con calma.
- Reducir el estrés y procurar momentos de equilibrio.
Preguntas frecuentes
¿Qué son los trastornos digestivos?
Un término general para molestias relacionadas con la digestión – sensación de plenitud, malestar, tránsito irregular. La alimentación, el estilo de vida y el estrés suelen influir.
¿Influye el estrés en la digestión?
Sí, está reconocido: la medicina describe trastornos como el síndrome del intestino irritable como trastornos de la interacción entre intestino y cerebro (Roma IV, 2016).
Historial de cambios · última actualización el
- — Avisos abreviados, texto ordenado.
- — Primera versión española.
Fuentes
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon (Léxico de la salud). Exposición detallada de temas relacionados con la salud; experiencias reunidas de unos 30 años de asesoramiento vital. Instituto Kyborg.
- Drossman, D. A. u. a. (2016): Functional Gastrointestinal Disorders: History, Pathophysiology, Clinical Features and Rome IV. Gastroenterology 150(6).
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Por D. Harald Alke