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Instituto Kyborg · Método
Educar la percepción
De la comprensión a la experiencia: cómo ejercitar la propia percepción sutil – con calma, de resultado abierto y por completo sin accesorios.
Practicar en lugar de creer
Quien quiere ejercitar la propia percepción energética de sí necesita sobre todo una cosa: la disposición a observar por sí mismo, en lugar de perseguir una sensación particular leída de antemano. Forzar es precisamente lo que bloquea la percepción. No se trata, pues, de creer, sino de una experiencia serena y de resultado abierto.
El ejercicio de la esfera de energía
Una vía de acceso sencilla – gratuita, en casa, por completo sin accesorios:
- Siéntese o póngase de pie, derecho y sereno, y respire con holgura unas cuantas veces.
- Sostenga ambas manos paralelas ante el cuerpo, las palmas vueltas una hacia otra.
- Imagine una suave «esfera de energía» entre las manos.
- Aleje lentamente las manos un poco, luego vuelva a acercarlas – respirando con calma todo el tiempo.
- Observe simplemente lo que note: un calor, un hormigueo, una leve resistencia. No hay correcto ni incorrecto.
Querer sí, forzar no. Repita el ejercicio a menudo – con el tiempo la percepción suele volverse más clara.
Otras vías
La misma actitud – la atención apartada del querer, hacia la observación tranquila – lleva también otras prácticas:
- Pranayama – la conducción consciente de la respiración.
- Entrenamiento autógeno – la autorrelajación focalizada.
- Energytraining – el programa de práctica del Instituto Kyborg.
Y luego: experiméntelo por sí mismo
Una vez que ha ejercitado un poco la propia percepción, aborda los objetos creados con más apertura. Junto a las pirámides energéticas Horus, las personas refieren un calor, un hormigueo o una especie de resonancia – como una experiencia que se hace por sí mismo, no como un efecto prometido.
Preguntas frecuentes
¿Puede cualquier persona ejercitar su propia percepción?
Sí, la percepción se puede ejercitar – mediante una atención tranquila, el trabajo con la respiración y ejercicios sencillos. Con qué nitidez y en qué forma alguien note algo varía de una persona a otra; no hay un resultado preestablecido.
¿Y si al principio no siento nada?
Ocurre, en su mayoría porque se lo quiere demasiado. Aparte la atención del forzar y observe simplemente, con calma. A menudo la sensación aparece en un punto muy distinto del esperado. El ejercicio de la esfera de energía ayuda a notar el sentir poco a poco.
¿Es un método de curación?
No. Se trata de percepción, de atención y de experiencia personal – no del tratamiento de una enfermedad. Las afirmaciones al respecto han de entenderse como una visión espiritual, no como una promesa médica.
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- — Versión española creada: Educar la percepción – con el ejercicio de la esfera de energía y otras vías de práctica.