Anticoncepción
La anticoncepción designa el control consciente de si se produce o no un embarazo. Esta entrada ofrece un panorama de los métodos habituales. El método adecuado para una pareja depende de la situación vital, la salud y las preferencias; la seguridad y la tolerancia se aclaran mejor en una consulta médica. Para el contexto más amplio, véase Sexualidad y reproducción.
¿Qué métodos existen?
- Métodos de observación del ciclo (temperatura, moco cervical): indican los días fértiles, son exigentes de aplicar y, en el uso real, menos seguros que otros métodos.
- Espermicidas: de seguridad limitada, suelen combinarse con un método de barrera.
- Preservativo: método práctico y el único método habitual que protege también frente a las infecciones de transmisión sexual.
- DIU e implante: métodos de larga duración muy seguros.
- Anticoncepción hormonal (píldora, parche, anillo, inyección): solución consolidada y bien controlable; ventajas e inconvenientes se valoran individualmente con el médico.
- Esterilización: método definitivo, véase Esterilización.
Según las pautas de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la eficacia depende mucho del uso real: los métodos que no exigen nada en el día a día (DIU, implante, esterilización) son los más fiables; los que requieren una aplicación regular (píldora, preservativo, observación del ciclo) lo son tanto más cuanto más correcta y constantemente se usan.
¿Qué significa esto en la práctica?
- Para una anticoncepción fiable, elegir un método seguro y pedir consejo sobre su eficacia y tolerancia.
- Para protegerse de las infecciones de transmisión sexual, usar preservativo – sobre todo en relaciones nuevas.
- La relación y la situación vital pueden formar parte de la reflexión – pero no sustituyen una anticoncepción eficaz.
- Ante dudas, deseo de tener hijos o preguntas sobre el método adecuado, el o la ginecóloga es el interlocutor indicado.
Aviso: esta entrada expone una visión personal, propia de una cosmovisión, y no es un asesoramiento médico. No sustituye un diagnóstico ni un tratamiento médico. Para cuestiones de salud, consulte a un médico o a un farmacéutico; no interrumpa nunca por su cuenta un tratamiento prescrito.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el método anticonceptivo más seguro?
Según las pautas de la OMS, los métodos de larga duración como el DIU o el implante, así como la esterilización, son los más fiables en el uso real. El método adecuado depende de la situación vital y de la salud; una consulta médica ayuda a elegir.
¿Qué método protege frente a las infecciones de transmisión sexual?
Entre los métodos habituales, solo el preservativo protege también frente a las infecciones de transmisión sexual. Por eso es importante sobre todo en relaciones nuevas o cambiantes, si es necesario junto con otro método.
Historial de cambios · última actualización el
- — Primera versión española.
Fuentes
- D. Harald Alke: Gesundheitslexikon (Léxico de la salud). Exposición detallada de temas relacionados con la salud; experiencias reunidas de unos 30 años de asesoramiento vital. Instituto Kyborg.
- Organización Mundial de la Salud (OMS): Family Planning – A Global Handbook for Providers; nota descriptiva Planificación familiar/métodos anticonceptivos.
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Por D. Harald Alke