Sistema de los chakras
El sistema de los chakras designa siete centros de energía sutiles dispuestos, en la tradición del yoga y del esoterismo, a lo largo de la columna vertebral. Cada chakra (sánscrito para «rueda» o «círculo») se entiende como un nudo en el que la energía es recibida, transformada y transmitida, y está asociado a un tema de vida particular – del enraizamiento físico a la apertura espiritual.
Importante de antemano: el relato que sigue describe una visión espiritual y no es una afirmación médica. Los chakras no son un órgano anatómico; sus «efectos» han de entenderse como una experiencia interior y como un modelo de interpretación, no como una promesa de curación.
¿Qué son los chakras?
En la enseñanza yóguica, los chakras son centros en los que la energía vital se recoge. Uno puede imaginarlos como puntos de articulación en los que la energía sutil es mediada entre el cuerpo y el entorno. En la práctica, se accede a ellos menos a través de la teoría que a través de la experiencia: a través de la respiración, la postura, la meditación y la atención. Quien «siente» un chakra experimenta de ordinario una cualidad particular – como la seguridad, la expresión o la claridad – que la tradición atribuye a ese centro.
Los centros individuales no están aislados, sino que forman un sistema conectado. En su conjunto, modelan también lo que el esoterismo describe como el aura de una persona – el campo de energía individual de un ser humano.
¿Cuáles son los siete chakras principales?
La panorámica que sigue asocia los siete chakras principales a su posición tradicional y a su respectivo tema. Los detalles son un modelo de interpretación espiritual, no una atribución médica.
| N.º | Nombre | Posición | Tema |
|---|---|---|---|
| 1 | Chakra raíz | Extremo inferior de la columna / perineo | Enraizamiento, seguridad, fundamento de la vida |
| 2 | Chakra sacro | Bajo vientre, debajo del ombligo | Alegría de vivir, sensualidad, relación |
| 3 | Chakra del ombligo (Hara) | Alto vientre / región del ombligo | Voluntad, impulso, potencia guiada espiritualmente |
| 4 | Chakra del corazón | Centro del pecho | Compasión, amor, conexión |
| 5 | Chakra de la garganta (garganta) | Región de la garganta / del cuello | Expresión, comunicación, verdad interior |
| 6 | Chakra de la frente | Entre las cejas | Percepción, discernimiento, intuición |
| 7 | Chakra de la corona | Coronilla | Apertura espiritual, conexión, conciencia |
Dos de estos centros se describen con más detalle en la enciclopedia, por estar estrechamente ligados a regiones corporales precisas: el tercer chakra como centro del ombligo en Hara y el quinto como chakra de la garganta en garganta. Las atribuciones de esta voz están alineadas con esos relatos.
¿Cómo se ligan los chakras al cuerpo y a la energía?
En el modelo yóguico, a cada chakra se asocian una región del cuerpo y un ámbito de experiencia. Detrás de ello está la idea de que la energía fluya a lo largo de la columna vertebral y atraviese los centros uno tras otro. Un papel central desempeña aquí la Kundalini: la fuerza que, en la enseñanza, reposa en el extremo inferior de la columna y que, al despertar, activa los chakras de abajo hacia arriba.
Términos como «abierto», «equilibrado» o «bloqueado» describen, en esta visión, una relación vivida con el tema de vida en cuestión – por ejemplo si uno puede expresarse libremente o si se siente anclado. No son expresamente un diagnóstico y no sustituyen la aclaración médica de trastornos físicos.
Remisiones
- Kundalini – la energía que atraviesa los chakras
- Aura – el campo de energía que nace del juego recíproco de los centros
- Energía – la noción de base sutil que está en la base de todo
- Hara – el 3.er chakra como centro del ombligo
- Garganta – el 5.º chakra y su significado para la expresión
Preguntas frecuentes
¿Qué son los chakras?
En la enseñanza yóguica y esotérica, los chakras son centros de energía sutiles a lo largo de la columna vertebral. Se describen como nudos en los que la energía vital es distribuida, cada uno asociado a un tema de vida. Es una visión espiritual, no una afirmación médica.
¿Cuántos chakras principales hay?
Se describen de ordinario siete chakras principales, del chakra raíz en el extremo inferior de la columna vertebral al chakra de la corona en la coronilla. Junto a ellos, la tradición conoce numerosos chakras secundarios más pequeños.
¿Cómo se ligan los chakras a la Kundalini?
En la enseñanza del Kundalini Yoga, la Kundalini se considera una energía en reposo en el extremo inferior de la columna vertebral que, al despertar, atraviesa los chakras de abajo hacia arriba. Ello describe una experiencia interior, no un evento médicamente medible.
Historial de cambios · última actualización el
- — Primera versión española.
Autor: Tobias O. R. Alke