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Energytraining Band 1

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Energytraining Band 1

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Beschreibung

Energytraining Band 1 – Kyborg-Training
Buch mit 213 Seiten und CD (Mantramaditationen-Hörproben)
Das Buch enthält 12 Trainingsprogramme für 3 Monate Training. Energytraining kann von jedem daheim erlernt werden. Energytraining umfasst ein ausgewogenes Training für Körper, Seele und Geist. Es basiert auf dem klassischen Kundalini Yoga, der ältesten Wissenschaft von der Natur des Menschen. Körper- und Atemübungen für Gesundheit, Vitalität, sowie eine gesunde Lebensführung. Die Übungen beeinflussen das Gefühlsleben durch Abbau von Stress und die Schaffung psychischer Stabilität. Durch die Übungsprogramme können wir gezielt unseren Hormonhaushalt, Kreislauf und Nervensystem günstig beeinflussen. Das bewirkt wiederum ein gesundes, stabiles Gefühlsleben. Sie kommen zu neuen Einsichten in Ihre eigenen psychischen Funktionen und erkennen die Ursachen Ihrer bisher unbewussten Reaktionen. Mentaltraining, Gedankenkontrolle, Autosuggestion und Meditation helfen uns bei der Nutzung unserer geistigen Fähigkeiten. Mantrameditationen helfen uns durch Ihre Schwingung und durch den erforderlichen Rhythmus, alte Gewohnheiten zu überwinden und unser eigenes Leben in einem anderen Licht zu sehen. ET ohne CD = 26.00 € – ISBN 9783924722012

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